花粉症（かふんしょう）とは、特定の植物の花粉に対するアレルギー反応が引き起こす症状のことです。
一般的には、春や秋に花粉が空中に多く飛散する時期に症状が現れます。
花粉症の主な症状には、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、鼻血、目のかゆみや充血、のどの痛みや咳、眠気や体のダルさなどがあります。
花粉症の症状の重症度は個人差がありますが、一般的には軽度から中等度のものが多いです。ただし、重度の場合には日常生活に支障をきたすことがあります。
私も花粉症
そんな私も重度の花粉症で、毎年花粉の季節になると
目の痛み・くしゃみ・鼻づまり・鼻血・のどの痛みにダルさなど様々な症状が現れます。
マスクをしようにも息苦しかったり、メガネが曇ったり、物によっては紐をかけてる耳が痛くなったりなど様々な不都合があると思います。
そしてマスクをしたところで目の痒みからは逃れられなかったり、マスクの隙間を通った花粉を吸って結局同じ症状を発症してしまいます。
飲み薬は基本的に非常に高価
国民病となっている花粉症ですが、花粉症の飲み薬は風邪薬と違い
基本的に高価なものが多く、一ヶ月分でだいたい3,000～4,000円前後です。
しかも種類はあれど、実際に効くかどうかは基本的に買ってみないとわかりません。
という事で今回は、出来るだけ安く
実際に使用してみて効果があったものを3つ紹介します。
この3つを使用するとマスクなしでもだいぶ楽になると思います。
ただ、個人差もあると思いますのであくまで目安として参考にしていただければと思います。
おすすめの花粉症対策グッズ
アレルビ
Amazonや楽天などで購入できます。
花粉症の飲み薬は高価なものが多い中、なんと900円前後(28日分)というコスパの良さ！
「安いのならその分効かないのでは？」と思われるかもしれませんが
しっかり効果を実感しました。
ちなみに眠くなる成分は入っていません。
これ一つだけでも花粉症の症状は非常に緩和されました。
個人差はあるかもしれませんが、非常に安価なので試してみる価値はあると思います。
ハナノア
鼻うがい用のアイテムです。
鼻づまり・くしゃみなどがひどい時はこちらを使用すると
花粉が洗い流されて鼻の通りが非常に良くなり、しばらく鼻づまりやくしゃみも出なくなります。
鼻うがいは最初は痛そうで怖いかもしれませんが(自分も最初はそうでした)、実際に使ってみると痛みは全くなく、鼻がスッキリしました。
花粉の時期だけでなく、慢性的に鼻づまりな方にもおすすめです。
ちなみに私はクールタイプがお気に入りです。
鼻がスースーして爽やかで、鼻づまり解消と同時に眠気にもよく効きます。
アルガード
目の痒みがある時におすすめです。
花粉症特有の激しい目の痒みも改善されます。
また、花粉症だけでなく目の疲れ、結膜充血、眼瞼炎などにも効くので
花粉の時期だけでなく普段使いも可能です。
まとめ
今回は、花粉症に効果があった3つのアイテムを紹介しました。
私はこの3つを使用することでマスクなしでも快適に過ごす事ができました。
それでも症状が出ることもありますが、マスク1つで我慢するよりだいぶマシです。
これら3つは比較的安価に購入できるので、一度試してみることをおすすめします。
ここまで読んでいただき、誠にありがとうございました。
